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Detox

Beim Detoxen geht es darum, den Körper von unerwünschten Stoffen zu reinigen. Welche Massnahmen kann man ergreifen, um Umwelt- und Stoffwechselgifte zu beseitigen oder eine Belastung durch sie bestmöglich zu vermeiden? Gerade unsere Ernährung, Lebensweise, kleine Hausmittel sowie die Einnahme hilfreicher Präparate bzw. traditionell genutzter Pflanzen bieten hier gute Ansatzpunkte.

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Eine Auswahl an traditionellen chinesischen Kräutern und Heilpflanzen, arrangiert in Schalen auf einem Holztisch, neben einem alten Medizinbuch.

Gesundheit,Detox,Naturheilkunde,Verdauung,Wissen

Die Chinesische Organuhr: Eine Reise durch den Körper im Takt der Zeit

Erfahren Sie, wie die TCM Organuhr Ihren Alltag transformieren kann, indem Sie im Einklang mit den natürlichen Körperzyklen leben, für verbesserte Gesundheit und Energie.

Katharina

19.03.2024

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Lupinenkaffee ist eine beliebte Kaffee-Alternative

Ernährungsformen,Detox,Gesund leben

9 Kaffee-Alternativen & Wachmacher mit und ohne Koffein

Ganz egal, welche Gründe Sie auch haben, es gibt viele Kaffee-Alternativen, zu denen Sie greifen können – und zwar mit und ohne Koffein. Erfahren Sie in diesem Artikel mehr darüber.

Ina

24.05.2022

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Ernährungsformen,Detox,Gesund leben

Fasten: Das passiert, wenn Sie Körper & Geist eine Auszeit gönnen

„Freiwillig hungern? Auf keinen Fall!“ – eine klassische Reaktion, wenn es ums Fasten geht. Was...

Carina

21.02.2022

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Detox,Gesundheit

Entgiftung des Körpers – die biologischen Entgiftungssysteme im Überblick

Wie funktioniert die natürliche Entgiftung des Körpers?

Ina

17.02.2022

14 Minuten Lesedauer

Gesundheit,Detox

Ganzheitliches Entgiften mit Digital Detox, Achtsamkeit, Sport & Co.

Ganzheitliches Entgiften basiert auf verschiedenen Säulen, so etwa auf Digital Detox, auf eine bewusste Ernährung,...

Ina

14.02.2022

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Detox

Darm entgiften - Schwermetalle ausleiten

Den Darm in seiner Funktionsweise Unterstützung zu bieten, kann effektiv dabei helfen, die Entgiftung über den Darm zu optimieren. In diesem Zusammenhang soll es hier vor allem um die Belastung mit Schwermetallen gehen und darum, wie man diese mit geeigneten Mitteln aus dem Körper ausleiten kann.

Phil

03.02.2022

9 Minuten Lesedauer

Detox

Detox - ein Überblick zum Thema Körper entgiften

Gerade zu Beginn eines neuen Jahres sprechen viele Bekannte, Verwandte und Freunde, aber auch grosse Teile der Medien davon, dass nun «die richtige Zeit zum Detoxen» sei, also zum Entgiften. Doch was genau ist damit eigentlich gemeint? Welche Massnahmen umfasst der Begriff Detox, bzw. was verstehen Leute darunter, wenn sie «entgiften» und «entschlacken» wollen? Erfahren Sie hier in unserem Themenüberblick mehr über die verschiedenen Aspekte zum Thema Detox und allem, was dazu gehört.

Phil

03.02.2022

11 Minuten Lesedauer

Detox

Entgiftung über die Haut – so unterstützen Sie Ihr grösstes Organ beim Entgiften!

Erfahren Sie in diesem Beitrag mehr über die Haut und ihre Aufgaben, wie die Entgiftung über die Haut funktioniert und wie sie ideal unterstützt werden kann!

Gabriela

03.02.2022

11 Minuten Lesedauer

Detox

Leber entgiften und ganzheitlich unterstützen

Der moderne Lebensstil, der häufig mit einem hohen Konsum an Zucker, Fetten und Kohlenhydraten einhergeht, macht es vor allem einem Organ nicht einfach: Der Leber!

Redaktion

02.02.2022

13 Minuten Lesedauer

Detox

Den Körper entgiften mit Hausmitteln

Regelmässige Detox Tage oder kleine Rituale im Alltag können den Organismus reinigen und stärken. Dazu braucht es nicht einmal spezielle Produkte oder grosse Vorbereitung – denn um den Körper zu entgiften, können Hausmittel verwendet werden.

Redaktion

01.02.2022

15 Minuten Lesedauer