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Gerstengras Pulver - Bio - 150g

Gerstengras Pulver

  • Unser Bio Gerstengras-Pulver besitzt eine ausgewogene Nährstoffvielfalt und ist besonders reich an Mineralstoffen. Der Spitzenreiter ist dabei das Eisen, das zur Reduktion von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt.
    • Aussergewöhnliche Nährstoffdichte
    • Hoher Ballaststoffgehalt
    • Besonders hoher Eisengehalt
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Pulver, 150 g

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Worum handelt es sich beim Gerstengras Pulver von effective nature?

Das grüne Gras der Gerste ist für seine ausserordentlich hohe Dichte an Nährstoffen bekannt. Es handelt sich um ein sogenanntes Süssgras, das aus dem weitaus bekannteren Gerstenkorn gezogen wird. Bio Gerstengras liefert uns eine Vielzahl an Mineralstoffen, Spurenelementen, Vitaminen und Chlorophyll.

Wofür verwendet man Gerstengras Pulver?

Die wertvollen Inhaltsstoffe reihen sich in dem jungen Gras dicht an dicht und sind für den menschlichen Organismus eine grosse Bereicherung. Gerstengras versorgt den Körper unter anderem mit Vitamin B2 und Folsäure sowie den Mineralstoffen Eisen, Calcium, Magnesium, Zink und Phosphor. Dank ihrer natürlichen Kombination werden die enthaltenen Nährstoffe gut vom Körper aufgenommen.

Eisen und Vitamin B2 tragen zur Reduktion von Müdigkeit und Ermüdung bei und das Vitamin leistet zudem einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Calcium und Magnesium sind im Knochenstoffwechsel unverzichtbar und leisten damit einen Beitrag zu normalen Knochen.

Wie verwende ich das Gerstengras Pulver von effective nature?

Das Bio Gerstengras Pulver kann Ihren täglichen Speiseplan auf vielfältige Weise bereichern. Sehr gut eignet es sich für grüne Smoothies. Geben Sie dazu etwa zwei Esslöffel Gerstengras Pulver zusammen mit anderen Zutaten (Wasser, Gemüse, Salat, Obst) in einen Mixer und pürieren Sie die Mischung gut durch.

Gerstengras Pulver lässt sich aber auch über diverse Speisen streuen, es unter ein Müsli mischen oder zum Anreichern für Brotteige, Cracker oder ähnliches verwenden.

Warum sollten Sie Gerstengras Pulver kaufen?

Gerstengras Pulver kann Ihre Speisen auf einfache Art und Weise aufwerten und ist somit ein wichtiger Beitrag zur täglichen Nährstoffversorgung. Der hohe Ballaststoffgehalt macht das Gerstengras Pulver darüber hinaus für Ihre Verdauung wertvoll.
Effective nature bezieht das Gerstengras aus Deutschland. Die Transportwege sind daher kurz und der Nährstoffgehalt dementsprechend hoch.

Weitere Details...

Eigenschaften


  • Biologisch

  • Vegan

  • Glutenfrei

  • Laktosefrei

  • Zuckerfrei

  • Zusatzfrei

  • Basisch

Mineralien und Spurenelemente

Calcium: 832 mg (104 %*)

Magnesium: 179 mg (48 %*)

Phosphor: 437 mg (62 %*)

Zink: 3,4 mg (34 %*)

Eisen: 37,3 mg (266 %*)

Vitamine

Vitamin C: 111 mg (139 %*)

Vitamin B2: 1,73 mg (124 %*)

Folsäure: 960 µg (480 %*)

Chlorophyll: 0,50 g

* % der empfohlenen Tagesdosis (NRV).

Nährwertangaben

Pro 100 g
Brennwert
 
260 kcal /
1088 kJ
Fett 2.1 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 20.3 g
Zucker 6 g
Ballaststoffe 46.3 g
Eiweiss 17 g
Salz 0 g
Weizengras Pulver
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Hohe Nährstoffdichte
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Pulver, 150 g

effective nature
Sango-Koralle
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Pulver von 100 g bis 1000 g

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Pulver, 250 g

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Bentonit Pulver
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Gerstengras – ein Grashalm mit grosser Wirkung

Zu der Familie der Süssgräser gehören unsere bekannten Getreidesorten wie Weizen oder Roggen. Auch die Gerste, die vor allem für das Bierbrauen verwendet wird, gehört zu dieser Familie.

Wird das Gerstenkorn in die Erde gepflanzt, so wächst ein langer grüner Halm in weniger als einer Woche – das Gerstengras. Aus Sicht der Natur ist dieser grüne, zarte Halm aber noch lange nicht fertig. Doch aufgrund seines Nährstoffreichtums lohnt es sich schon jetzt, den zarten Trieb zu ernten, zu trocknen und zu feinem Pulver zu vermahlen.

Gerstengras ist besonders reich an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen, wie zum Beispiel dem Chlorophyll. Besonders hervorzuheben ist die grosse Menge Calcium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Zink, Vitamin B2 und Folsäure, die das Gerstengras enthält.

Gerstengras unterstützt eine basische Ernährungsweise

Gerstengras ist nicht nur aufgrund seines fantastischen Gehalts an Nährstoffen so wertvoll. Denn es ist ausserdem basisch und eignet sich damit hervorragend für die basische bzw. basenüberschüssige Ernährung.

Mineralstoffe, die im Gerstengras von effective nature enthalten sind

Wie bereits beschrieben, ist Gerstengras besonders reich an Mineralstoffen. Die einzelnen Substanzen sind es wert, sie im Folgenden etwas näher zu beschreiben:

Eisen ist für den Sauerstofftransport im Blut unerlässlich und damit essentiell für das Leben aller Körperzellen. Denn jede einzelne Zelle in unserem Körper benötigt Sauerstoff. Eisen hilft dabei, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Bei Kindern unterstützt Eisen die kognitive Entwicklung.

Magnesium ist ein unerlässlicher Mineralstoff für unsere Knochen. Magnesium wie auch Calcium und Zink unterstützen den Erhalt normaler Knochen. Magnesium sorgt auch für das richtige Elektrolytgleichgewicht und hat eine unterstützende Funktion bei der Proteinsynthese.

Zuletzt muss natürlich auch auf das Zink hingewiesen werden. Zink ist der Mineralstoff, der an nahezu allen Stoffwechselprozessen auf irgendeine Weise beteiligt und damit unglaublich wichtig ist. Zink trägt z. B. zur normalen Fruchtbarkeit bei und unterstützt die normale kognitive Funktion. Das Mineral leitet auch einen Beitrag zum Schutz unserer Zellen vor oxidativem Stress.

Vitamine, die im Gerstengras Pulver enthalten sind

Auch mit Vitaminen kann das Gerstengras Pulver überzeugen.

Besonders grosse Mengen sind von dem B-Vitamin Folsäure enthalten. Folsäure kommt vom lateinischen folium, was im Deutschen „Blatt“ bedeutet. Folsäure ist nämlich, wie der Name schon sagt, auch in vielen Blättern enthalten. Der Gehalt an Folsäure kann sich im Gerstengras Pulver auf jeden Fall sehen lassen.

Folsäure, bzw. Folat unterstützt das Immunsystem bei dessen normaler Funktion und spielt eine wichtige Rolle im Prozess der Zellteilung.

Auch Riboflavin findet sich in nicht unerheblicher Menge im Gerstengras. Dies wird besonders Personen, die auf Milchprodukte verzichten müssen oder wollen, grosse Freude bereiten. Denn Riboflavin ist besonders viel in Milchprodukten enthalten und wenn diese Lebensmittel wegfallen, wird auch das Riboflavin entsprechend weniger aufgenommen.

Riboflavin, bzw. Vitamin B2 trägt unter anderem zum Erhalt normaler Haut und Sehkraft bei.

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