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Der Herbst ist eine Jahreszeit voller Gegensätze. Einerseits verzaubern uns die bunten Blätter, die klare Luft und das warme Licht der tief stehenden Sonne, andererseits kündigen kürzere Tage, graue Wolken und lange Nächte auch die dunkle Jahreszeit an. Genau in diesem Spannungsfeld entsteht oft ein Stimmungstief, das viele von uns kennen: der Herbstblues.
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