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Präbiotisches Inulin Pulver

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  • Inulin zur Unterstützung der Darmflora. Inulin wirkt präbiotisch und trägt dadurch zu einer Verbesserung der Darmflora bei. Das leicht süssliche Pulver ist gut wasserlöslich und kann somit problemlos in Getränke, aber auch an Speisen wie Joghurt gegeben werden.

    • Aus der Agave gewonnenes Präbiotikum in Bio-Qualität
    • Dient Bifidobakterien in der Darmflora als Nahrung und Energiequelle
    • Sehr angenehmer, süsslicher Geschmack
    • Aus der Agave gewonnenes Präbiotikum in Bio-Qualität
    • Dient Bifidobakterien in der Darmflora als Nahrung und Energiequelle
    • Sehr angenehmer, süsslicher Geschmack
15.00 CHF

Pulver, 450 g

33.33 CHF / 1 kg

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  • 14 Tage Widerrufsrecht
  • Inulin zur Unterstützung der Darmflora. Inulin wirkt präbiotisch und trägt dadurch zu einer Verbesserung der Darmflora bei. Das leicht süssliche Pulver ist gut wasserlöslich und kann somit problemlos in Getränke, aber auch an Speisen wie Joghurt gegeben werden.

So wirkt Inulin Pulver

Das Inulin-Pulver von effective nature ist ein Präbiotikum, also quasi „Nahrung“ für die Darmbakterien, die unsere Darmflora bilden. Inulin ist ein Vielfachzucker, auch bekannt als Polysaccharid. Es zählt zu den Fructanen, die vom Menschen selbst nicht verstoffwechselt werden können. Die menschlichen Darmbakterien sind aber in der Lage Inulin zu verstoffwechseln, weshalb Inulin zu deren Wachstum beiträgt und damit präbiotisch ist. Es wird in einem schonenden Verfahren aus der Agave gewonnen und wirkt stimulierend auf das Wachstum der Bifidobakterien, die es als Energiequelle nutzen. Diese zählen zu den „guten“ Bakterien und machen einen grossen Teil der wichtigsten Mikroorganismen im menschlichen Verdauungstrakt aus.

Übrigens: Für den Menschen zählt Inulin zu den löslichen Ballaststoffen, hat einen sehr niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Insulinspiegel praktisch nicht. 

Inulin Pulver Moodbild mit Agaven im Hintergrund

Inulin Pulver für die tägliche Einnahme oder bei einer Darmkur

Inulin ist zwar in vielen Gemüsesorten und anderen pflanzlichen Produkten (zum Beispiel Artischocken, Schwarzwurzeln, Pastinaken, Chicoree oder Löwenzahn) enthalten, durch die typisch westliche Ernährung nehmen die meisten Menschen aber über diesen Weg zu wenig davon zu sich. Hier setzt das Inulin von effective nature an und bietet mit diesem Präbiotikum in Pulverform eine einfach verwendbare und hochwertige, tägliche Ergänzung, die aber auch gezielt im Rahmen von Darmkuren eingesetzt werden kann. 


Was ist Inulin und welche Gemüse enthalten Inulin?

Inulin ist ein sogenanntes „functional food“ und eines der stärksten Präbiotika, das beispielsweise in Zichorie, Schwarzwurzeln, Pastinake, Chicoree, Topinambur, Löwenzahn oder Agaven enthalten ist. In diesen Pflanzen übernimmt das Inulin eine Funktion als Reservestoff, also als eine Art Speichersubstanz. Beispielsweise Saccharose und Fructane (wie das Inulin) gelten als wichtiger Reservestoff. 

Die tägliche Aufnahme von Inulin über die Ernährung reicht in der Regel für den normalen Mitteleuropäer aufgrund seiner Ernährungsgewohnheiten, an die sein Verdauungssystem gewöhnt ist, nicht aus. Das sehr gut lösliche, süsslich schmeckende Inulin Pulver von effective nature kann hier auf problemlose Weise Abhilfe schaffen.


Präbiotika dürfen in keiner Ernährung fehlen

Präbiotische Lebensmittel sollten in der täglichen Ernährung nicht fehlen, denn das Fructan Inulin kann einen wertvollen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung leisten. Es gelangt unverdaut in den Dickdarm.

Präbiotika stellen Nahrung für aktive  Darmbakterien dar und fördern deren Wachstum. Dies ist wichtig, denn diese freundlichen Bakterien haben zahlreiche Aufgaben im Körper. So können sie negative Bakterien verdrängen, indem sie ihnen den Lebensraum streitig machen. Je mehr positive Bakterien den Darm besiedeln, desto weniger Platz ist für die negativen, unerwünschten Bakterien übrig.

Hände vor Bauch, die ein Herz formen
 

So spielen Präbiotika und Bakterienkulturen zusammen

Präbiotika und Darmbakterien sind ein Dream-Team. Im besten Fall ist der Darm reich besiedelt mit Bakterien unterschiedlicher Stämme. Studien zeigen, dass der Darm sehr naturnah lebender Völker in Afrika viel diverser besiedelt ist als der Darm von Menschen in Industrienationen. Es empfiehlt sich daher, die Darmflora „aufzuforsten“ und lebensfähige  Bakterien anzusiedeln. Dafür, dass diese auch erhalten bleiben und sich vermehren können, sorgen Präbiotika wie Inulin. Von den tausenden von verschiedenen Darmbakterien sind manche schädlich für den Organismus und manche notwendig und hilfreich. Es gilt, die nützlichen zu stärken, um die schädlichen zu minimieren.

Bifidobakterien ernähren sich von Inulin

Inulin kann von Bifidobakterien als Energiequelle verstoffwechselt werden. Damit kann die Inulinaufnahme zur selektiven Anreicherung von Bifidobakterien im menschlichen Darm genutzt werden. Bifidobakterien besiedeln das Verdauungssystem (einschliesslich des Blinddarms) gesunder Menschen sowie die Vagina gesunder Frauen. Sie halten schädliche Bakterien und Krankheitserreger in Schach. Die Ansiedlung von Bifidobakterien in Darm und/oder Vagina kann mit Hilfe hochwertiger Präbiotika erreicht werden. Forscher haben bereits vor mehr als zwanzig Jahren erkannt, dass Bifidobakterien zu den wichtigsten Bestandteilen der Darmflora gehören.


Einnahme und Verwendung von Inulin Pulver

Das wasserlösliche Inulin-Pulver kann pur verzehrt oder in Getränke und Speisen (zum Beispiel Joghurt) gegeben werden. Für Erwachsene gilt die Empfehlung, zwei Teelöffel am Tag zu sich zu nehmen, während Kinder je nach Alter einen Teelöffel pro Tag einnehmen sollten. 

Zu Beginn der Einnahme von Inulin Pulver empfehlen wir, mit einer kleineren Dosis zu starten und diese langsam zur empfohlenen Verzehrmenge zu steigern. 

Das Inulin-Pulver eignet sich gut zur geschmacklichen Aufwertung von Milchprodukten (auch mit Soja-, Reis-, Hafermilch) und Fruchtsaftgetränken. Inulin schmeckt leicht süsslich und führt zu einer cremigen Textur halbfester Speisen. Auch als Zutat in Sossen, Suppen und Dressings und für Backwaren ist es geeignet. Inulin kann Backwaren mit wertvollen Ballaststoffen ergänzen. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Auch erhältlich von effective nature: Inulin Kapseln - zur einfachen Dosierung unterwegs und zu Hause.

Inulin Pulver von effective nature auf einen Blick
  • Gewonnen aus der Agave und in bester Bio-Qualität
  • Für die dauerhafte als auch für die gezielte Einnahme während einer Darmreinigung geeignet
  • Vielseitig verwendbar im Joghurt, Müsli und in Shakes
  • Löslicher Ballaststoff mit geringem Kalorienanteil
  • Besonders hoher Ballaststoffanteil
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Fragen & Antworten
Frage von Manu vom 27.02.2019
Da es sich um eine Fructoseart handelt, bietet es damit Nahrung für Kariesbakterien? Oder vehält es sich ähnlich wie Xylit, welches zahnfreundlich ist?
Antwort von myFairtrade vom 28.02.2019
Inulin kann von Bakterien verstoffwechselt werden. Ob darunter auch Kariesbakterien sind, können wir leider nicht einschätzen. Wir schätzen das Risiko aber gering ein. In Kombination mit der üblichen Zahnpflege, können Kariesbakterien gut entfernt werden.
Frage von Patrick S. vom 20.05.2019
In der Beschreibung steht das Inulin ein sehr niedrigen glykämischen Index hat, aber nicht genau welchen Wert. Wie lautet der glykämische Index von diesem Produkt genau?
Antwort von myFairtrade vom 20.05.2019
Der Glykämische Index von Inulin liegt bei etwa 1.
Frage von Hanna C. vom 07.01.2020
Welches Ursprungsland hat das Inulin?
Antwort von myFairtrade vom 08.01.2020
Das Ursprungsland ist Mexiko
Frage von Guest #763536 vom 05.01.2023
Nehme ich das Inulin zur simple clean kur oder danach?
Antwort von myFairtrade vom 06.01.2023
Das Produkt Combi Flora Inulin ist bei dem Paket Darmfloraaufbau enthalten. Sobald die Dose Combi Flora SymBIO aufgebraucht ist, beginnen Sie mit der Einnahme des Inulins.
Frage von Guest #352462 vom 09.01.2023
Ab welchem Alter darf das Pulver eingenommen werden?
Antwort von myFairtrade vom 10.01.2023
Das Pulver eignet sich für Kinder ab 3 Jahren.
Frage von leander s. vom 07.02.2023
Da es sich um eine Fructoseart handelt, wie verhält sich es hier bei einer Fettleber? Kann das Produkt bedenkenlos konsumiert werden, oder sollte man eher darauf verzichten?
Antwort von myFairtrade vom 08.02.2023
Aus ernährungsphysiologischer Sicht kann das Produkt bei einer Fettleber bedenkenlos eingenommen werden. Aufgrund der Nährwertangaben des Produkts ( pro 100g Produkt = 6g Kohlenhydrate) und der Verzehrempfehlung von täglich 6g Produkt, ergibt sich eine Aufnahme von weniger als 0,4g Kohlenhydraten in Form von Inulin. Im Vergleich dazu hat enthält ein Apfel 5,74 g Fructose auf 100g, wobei diese vollständig verdaut und aufgenommen wird. Darüber hinaus ist die biochemische Beschaffenheit des Inulins derart, dass es nicht verdaut und aufgenommen werden kann, sondern im Darm verbleibt und den nützlichen Darmbakterien als Nahrungsquelle dient.
Frage von Andreas W. vom 24.02.2024
Kann es bei diesem Produkt zu Hautausschlag kommen?
Antwort von myFairtrade vom 26.02.2024
Als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln unterliegen wir gesetzlichen Beschränkungen und dürfen daher keine Aussagen zur Wirkung oder Wechselwirkungen tätigen Dies umfasst auch jegliche gesundheitsbezogenen Aussagen Sollten Sie Bedenken bezüglich der Einnahme unserer Nahrungsergänzungsmittel haben, empfehlen wir eine Rücksprache mit Ihrem Arzt oder einem qualifizierten Gesundheitsberater zu halten.
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Eigenschaften
Artikel Nr.
4617
Marke:
effective nature
Größe (B x H x T):
9.4 x 12.5 x 9.7 cm
Grösse:
450 Gramm
Ursprungsland:
Mexiko
Produktionsland:
Mexiko

  • Biologisch

  • Vegan

  • Glutenfrei

  • Laktosefrei

  • Vegetarisch
Zutaten

100 % Bio Inulin Pulver

Inhalt pro empfohlener Verzehrmenge:

Ballaststoffe: 4,3 g
Fructose: 0.4 g

Nährwerte

 

pro 100 g

Brennwert

168 kcal /
703 kJ

Kohlenhydrate

6 g

   davon Zucker

6 g

Ballaststoffe

90 g

Salz

0.3 g

Warnhinweise

Inulin ist eine Fructoseart und kann bei Personen mit einer Fructoseunverträglichkeit zu einer Unverträglichkeitsreaktion führen!

Kundenmeinungen "Präbiotisches Inulin"
4.9 /5

37 Bewertungen
5 Sterne 34
4 Sterne 2
3 Sterne 0
2 Sterne 1
1 Stern 0
Auswahl zurücksetzen
Präbiotisches Inulin für mehr Lebensfreude und eine Portion tägliches Darmglück!
21.02.2024

Ich freue mich jedesmal auf die Postsendung, wenn das Inulin kommt. Ich esse es sehr gerne und regelmäßig... Wenn die Dose leer ist, dann bestelle ich nach, weil präbiotisches Inulin zu meinem besseren Wohlbefinden beiträgt! Die Qualität ist ausgezeichnet!

verifizierter Kauf
Neutrales Produkt, gute Qualität
20.02.2024

Das Inilun nehme ich im Zusammenhang mit der Darmkur, um den Bakterienkulturen aufbauende Nahrung zu bieten.
Es ist geruchs- und geschmacklos.

verifizierter Kauf
Klare Empfehlung!
02.02.2024

Das Inulin hat meine Verdauung deutlich verbessert. Und gut schmecken tut es auch!

verifizierter Kauf
sehr gut auch zum einnehmen
01.02.2024

Meine Ärztin hat mir das Produkt verschrieben wegen Darmproblemen

verifizierter Kauf
Kann momentan nichts dazu sagen , nehme es erst seit kurzem
13.12.2023

Muss es erst testen

verifizierter Kauf
Super Präbiotisches Inulin
24.10.2023

Dieses Präbiotisches Inulin ist ein wunderbares Produkt, kann es wärmstens empfehlen.

verifizierter Kauf
empfehlenswert
26.08.2023

nehme es vor den probiotischen Kulturen mit circa 15 Minuten Abstand. Hat meine Verdauung bei regelmäßiger Einnahme verbessert.

verifizierter Kauf
Zur Wirksamkeit kann ich noch nichts sagen.
25.08.2023

Zur Wirksamkeit kann ich noch nichts sagen. Habe aber keinerlei Probleme mit dem Produkt und geschmacklich gut, sodass man es gut ins Müsli mischen kann

verifizierter Kauf
Alles prima, danke!
04.08.2023

Ebenso sehr gutes, wirksames, nicht teures Produkt.

verifizierter Kauf
zu empfehlen
27.07.2023

Funktioniert wie der Arzt mir beschrieben hat

verifizierter Kauf
Angenehmer Geschmack, zu Wirkung kann ich noch
20.07.2023

Angenehmer Geschmack, zu Wirkung kann ich noch nichts sagen.

verifizierter Kauf
Es ist ein hochwertiges Produkt, das Sie
25.06.2023

Es ist ein hochwertiges Produkt, das Sie immer essen. Danke für das gute Produkt.

verifizierter Kauf
Ich mag die Wirkung dieses Präparats, es
21.06.2023

Ich mag die Wirkung dieses Präparats, es hilft bei der Verdauung und ist angenehm im Geschmack.

verifizierter Kauf
Gutes Preis/Leistungsverhältnis. Wirkt perfekt und schmeckt auch noch
04.05.2023

Gutes Preis/Leistungsverhältnis.
Wirkt perfekt und schmeckt auch noch gut!

verifizierter Kauf
Alles okay
15.03.2023

Alles war okay

verifizierter Kauf
Gutes Produkt
06.03.2023

Gutes Produkt

verifizierter Kauf
Gerne wieder!
28.12.2022

Sehr gutes Produkt.Schneller Versand. Sehr gut dass die Verpackung kleiner geworden ist. Leider immer noch in Kunststoff.

verifizierter Kauf
Einwandfreies Produkt
16.12.2022

Einwandfreies Produkt

verifizierter Kauf
Alles okay
26.09.2022

Ich bin sehr zufrieden mit der Bestellung, der Zusendung und dem Produkt.

verifizierter Kauf
sehr zufrieden
03.08.2022

schmeckt gut und tut seine Wirkung- volle Zufriedenheit

verifizierter Kauf
Will ich täglich essen und immer bei mir zu Hause auf Vorrat haben!
08.02.2022

Die Qualität ist erstklassig, das Preis-Leistungs-Verhältnis ist erstklassig. Ich esse Inulin täglich sehr gerne! Ich genieße es, es bereitet mir ein Essvergnügen, und ich bin froh, dass ich so ein hochwertiges Produkt am Markt gefunden habe!

verifizierter Kauf
Da ich das Inulin täglich zur Ergänzung meiner Probiotka nehme, lege ich großen Wert auf Bio-Qualität.
19.01.2022

Habe drei verschiedene Inulin-Hersteller ausprobiert und mich schließlich für dieses entschieden. Das Pulver löst sich sehr schnell vollständig auf, hinterlässt keine Klümpchen. Enthält etwas weniger Zucker und deutlich weniger Salz als zwei andere Produkte. Den Geschmack habe ich (positiv) als etwas süßlicher empfunden als ein Inulin aus der Zichorienwurzel. Lange Haltbarkeit (ab Bestelldatum zwei Jahre und vier Monate), so dass ich bei einem Angebot mit Aktionscode gleich fünf Dosen bestellt habe, was Geld spart. Neuerdings kleinere Verpackung bei gleichem Inhalt - schont die Umwelt.

verifizierter Kauf
Qualität und Preis sehr gut
19.10.2021

Qualität und Preis sehr gut

verifizierter Kauf
Sehr gute Produkt.
16.10.2021

Sehr gute Produkt.

verifizierter Kauf
Sehr gutes Produkt, beste Abwicklung.
01.10.2021

Sehr gutes Produkt, beste Abwicklung.

verifizierter Kauf
Sehr gutes Produkt, ich nehme jeden Tag
22.08.2021

Sehr gutes Produkt, ich nehme jeden Tag 3 Esslöffel die Königsklasse der Ballaststoffe lässt sich super in grüne Smoothie oder porridge sowie Joghurt einrühren. Preis völlig angemessen.

verifizierter Kauf
Angenehmer Geschmack, wird auch problemlos von meiner
02.08.2021

Angenehmer Geschmack, wird auch problemlos von meiner eher heiklen Tochter getrunken, die es nach einer Antibiotikaeinnahme zu den Combi Flora Kids dazunimmt. Auch ich nehme es als Unterstützung zum Combi Flora nach Antibiotika-Einnahme. Gut verträglich. Wird gerne wieder bestellt.

verifizierter Kauf
alles gut wie immer
14.06.2021

es bekommt uns gut

verifizierter Kauf
sehr gutes Produkt.
15.02.2021

finde das Produkt sehr gut, verschafft phantastische "Stuhlgänge". Bauch fühlt sich wohl!

verifizierter Kauf
Gern wieder
25.12.2020

Gute Handhabung

verifizierter Kauf
Alles wie immer gut. Danke
24.11.2020

Alles wie immer gut. Danke

verifizierter Kauf
Sehr gute Qualität, lecker und vielseitig zu
17.11.2020

Sehr gute Qualität, lecker und vielseitig zu verwenden.

verifizierter Kauf
Tolles Produkt! Gut löslich und süsslich im
05.06.2019

Tolles Produkt! Gut löslich und süsslich im Geschmack. Immer wieder gerne.

verifizierter Kauf
Hochwertiges Produkt, sehr gut geeignet zum Andicken
09.03.2019

Hochwertiges Produkt, sehr gut geeignet zum Andicken und dezenten Süssen von Suppen, veganen Crèmes, Trinkschokolade etc.

verifizierter Kauf
Kann ich jedem empfehlen, der Inulin nimmt.
22.02.2019

Qualität sehr gut. Preis - Leistung stimmt. Leidaer sind die Versandkosten hoch. Damit ist das Produkt teuer.

verifizierter Kauf
Hervorragend geeignet, um Suppen zu binden, sie
11.02.2019

Hervorragend geeignet, um Suppen zu binden, sie gleichzeitig dezent zu süssen und ihren Ballaststoffanteil zu erhöhen.

verifizierter Kauf
Solange das Produkt nicht wieder so ist wie früher mit dem tollen nussigen Geschmack, werde ich von einem weiteren Kauf absehen.
21.11.2018

Ich kaufe dieses Inulin Pulver schon länger. Bisher war es wunderbar nussig im Geschmack und hatte eine besondere Konsistenz, wenn ich es verarbeitet habe. Mir gefiel es bisher sehr gut. Bei meiner letzten Lieferung war ich komplett enttäuscht: der schöne, nussige Geschmack war komplett weg, das Pulver ist nur noch süß und verhält sich wie Puderzucker. Nach meiner Nachfrage wurde mir gesagt, der Fructose-Anteil wäre erhöht worden... Nun, ich bin Diabetikerin und Inulin ist ja eine Fructose-Art, die vom Körper nicht verstoffwechselt werden kann sondern ballaststoffreich diverse Darmbakterien anregt. So weit so gut. Zusätzliche Fructose hat hier nichts zu suchen und ich hätte gerne wieder das alte Produkt zurück, wo wie es war! Meiner Bitte, mir zu erklären, ob die zusätzich hinzugefügte Fructose negative Auswirkungen auf die Diabetes haben könnte, ist leider nicht nachgekommen worden. Bin im Moment sehr enttäuscht von dem Produkt und kann es so auch nicht unbedingt weiter empfehlen!

verifizierter Kauf
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Antwort von myFairtrade

Vielen Dank für Ihr Feedback. Es tut uns sehr leid, dass Sie mit der Qualität des Inulins diesmal nicht zufrieden waren. Wir sind sehr bestrebt stets die hohe Qualität zu gewährleisten, die Sie gewohnt sind. Leider war bei der von Ihnen reklamierten Charge des Inulins der Fructoseanteil erhöht. Wir können Ihre Enttäuschung verstehen, besonders wenn man den Diabetes berücksicht. Wir werden Ihnen die neue Charge unseres Inulinpulvers kostenlos zusenden, damit Sie sich von der Qualität überzeugen können und wir Sie weiterhin zu unseren treuen Kunden zählen dürfen.

Eigenschaften
Artikel Nr.
4617
Marke:
effective nature
Größe (B x H x T):
9.4 x 12.5 x 9.7 cm
Grösse:
450 Gramm
Ursprungsland:
Mexiko
Produktionsland:
Mexiko

  • Biologisch

  • Vegan

  • Glutenfrei

  • Laktosefrei

  • Vegetarisch
Zutaten

100 % Bio Inulin Pulver

Inhalt pro empfohlener Verzehrmenge:

Ballaststoffe: 4,3 g
Fructose: 0.4 g

Nährwerte

 

pro 100 g

Brennwert

168 kcal /
703 kJ

Kohlenhydrate

6 g

   davon Zucker

6 g

Ballaststoffe

90 g

Salz

0.3 g

Warnhinweise

Inulin ist eine Fructoseart und kann bei Personen mit einer Fructoseunverträglichkeit zu einer Unverträglichkeitsreaktion führen!

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