MSM Schwefel

MSM Schwefel: Der vergessene Mineralstoff

Schwefel ist wie die meisten Mineralstoffe in jeder Körperzelle enthalten, besonders reichlich in Haut, Haaren und Nägeln. Denn Schwefel ist ein wichtiger Bestandteil von Keratin. Obwohl er deswegen als unerlässlich für die Schönheit angesehen wird, spielt Schwefel vor allem bei der Entgiftung und als antientzündlich wirkender Mineralstoff eine grosse Rolle. Schwefel ist in der Lage, Schwermetalle im Körper zu binden, sodass diese über die Niere beziehungsweise den Urin ausgeschieden werden können. Das Immunsystem und das Bindegewebe profitieren ebenfalls von einer ausreichenden Versorgung mit Schwefel. Schwefel wird über die Nahrung zugeführt und findet sich vor allem in eiweissreichen Lebensmitteln. Ein Schwefelmangel tritt häufig bei einer eiweissarmen Ernährung auf. Auch Veganer und Vegetarier sollten darauf achten, genügend Schwefel zu sich zu nehmen.

Nahrungsergänzungsmittel MSM

Der Schwefel MSM (Methylsulfonylmethan) kann den Körper auf natürliche Weise mit Schwefel versorgen. Da Schwefel relativ hitzeempfindlich ist und beim Kochen schnell verloren geht, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittel MSM sinnvoll sein. Schwefelpulver als Kapseln oder reines Pulver ergänzt die gesunde Ernährung auf natürliche Weise.

MSM wird erst langsam wiederentdeckt. Während schwefelhaltige Heilquellen schon lange als Quell der Gesundheit gelten, wurde Schwefel in der Ernährung lange vernachlässigt. Dabei ist es gar nicht so leicht, ausreichend Schwefel über die Nahrung zu sich zu nehmen, denn lange gelagerte Lebensmittel verlieren schnell ihren Schwefelgehalt und auch Erhitzen bekommt dem Mineralstoff nicht gut. MSM Schwefelpulver ist daher eine hervorragende Nahrungsergänzung. Wer MSM kaufen möchte, sollte darauf achten, dass es sich um qualitativ hochwertiges MSM handelt, das von möglichen Schadstoffen befreit wurde und regelmässig kontrolliert wird. Eine Überdosierung von MSM braucht nicht befürchtet werden, da es über die Haut ganz einfach wieder verstoffwechselt wird.