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Vitamin B Complex

(74)
Von Ernährungsexperten geprüft!
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Unser Team aus erfahrenen Gesundheits- und Ernährungsexperten wählt jedes Produkt sorgfältig nach strengen Kriterien aus.
  • 8 vitamins, 2 capsules, 100 percent supply. The vitamin B complex from effective nature supplies ALL B vitamins in sufficient quantity - from 100% buckwheat germ.

    • All B-vitamins from 100% buckwheat germ
    • Meets the daily requirement of all B-vitamins
    • B-vitamins as a contribution to numerous metabolic processes
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  • 8 vitamins, 2 capsules, 100 percent supply. The vitamin B complex from effective nature supplies ALL B vitamins in sufficient quantity - from 100% buckwheat germ.

Natural vitamin B complex from buckwheat

The B vitamins are a special class of vitamins - because there is not one vitamin B, but eight different B vitamins. With the vitamin B complex from effective nature you supply your body with all 8 vitamins of the B complex - conceivably simple and practical with just 2 capsules a day. 

 The vitamin complex from effective nature, which, by the way, is made from 100 percent pure, gluten-free buckwheat germ, provides you quickly and easily with all the vitamins of the B-complex, which are hard to beat in terms of versatility, as they have important benefits for a wide variety of tasks in the human organism. They are needed for practically all metabolic processes in the body and are not by chance often called nerve food. A sufficient supply of these vitamins should therefore always be ensured.

B vitamin mix from effective nature
Capsules and text elements B vitamins

The vitamin B complex: an overview

What do thiamine, riboflavin, niacin, pantothenic acid, pyridoxine, methylcobalamin, folic acid and biotin have in common? They are all representatives of a very special family of nutrients, the vitamins of the B-complex. They are better known under the much catchier names of vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B12, vitamin B9 and vitamin B7. In the vitamin B complex of effective nature provides all these important nutrients in a single capsule.

 

What are the functions of the individual B vitamins?


B vitamins

Among other things, B1 and B2 contribute to normal energy metabolism, B3 to normal psyche function, B5 to normal mental performance, B6 to normal immune function and B12 to reduce fatigue and fatigue.


Folic acid

Folic acid contributes to the growth of maternal tissues during pregnancy, normal functioning of the immune system, psyche, reduction of fatigue and tiredness, and normal synthesis of amino acids.


Biotin

Biotin contributes to the normal functioning of energy metabolism, supports normal functioning of the nervous system and helps maintain normal skin and hair.

 

Recommended use

Take up to two capsules of vitamin B complex per day with a glass of water.

Specifications
Item number:
3777
Brand:
effective nature
Größe (B x H x T):
4.5 x 8.5 x 4.9 cm
Size:
60 capsules
Suffices for:
30 days
Capsule shell:
HPMC (vegan)
Country of production:
Austria

  • Vegan

  • Gluten free

  • Lactose free
Ingredients

Buckwheat germ powder, hydroxypropylmethylcellulose capsules (coating agent)

Nutritional Information per Daily Dose (2 capsules)

Vitamin B1

1.4 mg
(127.27 %*)

Vitamin B2

2.0 mg
(142.86 %*)

Vitamin B3

25.3 mg
(158.13 %*)

Vitamin B5

9.8 mg
(163.33 %*)

Vitamin B6

1.4 mg
(100 %*)

Vitamin B12

3.6 μg
(144 %*)

Biotin

88.0 μg
(176 %*)

Folic acid

305.9 μg
(152.95 %*)

*% of the recommended daily dose (NRV)

Recommended Use

Take two capsules of vitamin B complex per day with a glass of water. Do not exceed the indicated intake quantity

Important Information

Dietary supplements are not a substitute for a balanced, varied diet and healthy lifestyle. Store cool, dry, and out of reach of small children. The recommended intake must not be exceeded.

Customer evaluation for "Vitamin B Complex"
4.9 /5
5 Stars 70
4 Stars 2
3 Stars 2
2 Stars 0
1 Star 0
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Richtige Dosierung bei optimaler Qualität
18 Jun 2024

Abgesehen von den rein natürlichen Bestandteilen, was schon einmal ein großes Plus bedeutet, war vor allem die Dosierung in Ordnung. Bei vielen Vitamin-B-Produkten ist oftmals der eine oder andere Bestandteil überdosiert (vor allem Vitamin B6 und B12), weshalb diese Kapseln dann von empfindlichen Personen nicht immer gut vertragen werden. Diesmal aber war optimale Verträglichkeit gegeben..
Auch das Preis-Leistungs-Verhältnis war in Ordnung.

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Ich bin zufrieden
15 May 2024

Angemessen

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Bin sehr zufrieden
9 May 2024

Bin sehr zufrieden

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Sehr gut
20 Apr 2024

Sehr gut

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Prima
15 Apr 2024

Prima

verified purchase
Sehr gute Qualität und gutes Preis-/Leistungsverhältnis.
6 Mar 2024

Sehr gute Qualität und gutes Preis-/Leistungsverhältnis.

verified purchase
Schnelle Lieferung, gutes Produkt.
20 Feb 2024

Gutes Produkt, bin zufrieden

verified purchase
Alles Bestens, sehr gutes Produkt!
20 Feb 2024

Alles Bestens, sehr gutes Produkt!

verified purchase
Außerordentlich gutes Produkt! Kann ich bestens empfehlen!
19 Feb 2024

Außerordentlich gutes Produkt! Kann ich bestens empfehlen!

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Gute Wirkung, einfach einzunehmen, guter Preis
21 Dec 2023

Gute Wirkung, einfach einzunehmen, guter Preis

verified purchase
Regeneration der verletzten Nerven spürbar
20 Nov 2023

Regeneration der verletzten Nerven spürbar

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Natürliche Zusammensetzung.
19 Oct 2023

Die Qualität ist sehr gut, auch das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt.

verified purchase
Sehr gutes Produkt, ausgewogene Dosierung
20 Jul 2023

Sehr gutes Produkt, ausgewogene Dosierung

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Sehr gut!
28 Jun 2023

Sehr gut!

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Sehr gut
26 May 2023

Sehr gut

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Gutes Produkt, gut einzunehmen...
15 May 2023

Gutes Produkt, gut einzunehmen...

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Super!
27 Apr 2023

Super!

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Ich nehme diese Kapseln nun schon über
24 Apr 2023

Ich nehme diese Kapseln nun schon über 3 Jahre immer mal wieder mit Pausen zwischendurch. Mir gefällt, dass sie aus Buchweizen und vegan sind. Außerdem sind sie nicht so hochdosiert wie manch andere Vitamin-B-Kapseln.

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Mir sind für den Erhalt meiner Gesundheit
21 Apr 2023

Mir sind für den Erhalt meiner Gesundheit natürliche Produkte wichtig. Das gekaufte Produkt erfüllt diesen Aspekt. Was die Verarbeitung anbelangt vertraue ich als Kundin dem herstellenden Unternehmen sowie MyFairtrade. Das Preis-/Leistungsverhältnis stimmt für mich. Ich bezog zuvor das Produkt einer ortsansässigen Drogerie, das um einiges teurer ist. Wirkung: Da ich das Produkt erst seit etwas mehr als 14 Tagen einnehme, kann ich noch wenig dazu sagen.

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Gut
19 Apr 2023

Schnelle Lieferung, gute Größe der Tabletten

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Sehr Gute Kapseln
7 Apr 2023

Sehr Gute Kapseln, benutze sie täglich und bin sehr zufrieden.

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Natürliche Zusammensetzung.
7 Apr 2023

Gute Qualität. Der Preis ist bei der 3er Packung am besten. Mir geht es gut mit Vitamin-B-Komplex.

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Sehr gut
3 Apr 2023

Sehr gut

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Gut verträglich, natürlich und günstig im 3er-Pack.
18 Mar 2023

Gut verträglich, natürlich und günstig im 3er-Pack.

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Top Produkt
9 Feb 2023

Bin zufrieden :-)

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Alles bestens
3 Feb 2023

Alles bestens

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wie seit langem alles top !
30 Jan 2023

bin sehr zufrieden

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Sehr gutes Produkt!!
26 Jan 2023

Sehr gutes Produkt!!

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Möchte ich nicht mehr missen !
12 Jan 2023

Möchte ich nicht mehr missen !

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Ich bestelle wieder.
10 Jan 2023

Qualität und Verarbeitung sind sehr gut. Mir gefällt die natürliche Zusammensetzung der B-Vitamine.

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Sehr gut
23 Nov 2022

Sehr gut

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Ich kann es sehr empfehlen.
27 Sep 2022

Mit dem Vit.-B-komplex bin ich sehr zufrieden, weil es natürlich ist. Ich hatte es schon mal und werde es jetzt regelmäßig nehmen.

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Die Werte und das Preis-Leistung Verhältnis sind
24 Sep 2022

Die Werte und das Preis-Leistung Verhältnis sind sehr gut.

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Sehr gut verträglivh.
19 Sep 2022

Sehr gut verträglich.

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Empfehlenswert
19 Aug 2022

Nehme ich seit mehreren Jahren, finde ich sehr gut, vor allem da aus Buchweizen :-)

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Gut, dass es Alternativern gibt!
12 Jul 2022

Haben wir noch nicht angewendet. Altes Produkt wird aufgebraucht.

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Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt.
4 Jul 2022

Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt.

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Die sind auch sehr gute Produkt gute
22 Jun 2022

Die sind auch sehr gute Produkt gute preisleistung ich habe für mich und mein Sohn von 16 Jahre alt und wie fühlen euch sehr gut mit mehr Energie kein Müdigkeit.
Ich bin sehr zufrieden. ??

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Ich bin mit allem sehr zufrieden, ein
21 Jun 2022

Ich bin mit allem sehr zufrieden, ein gutes Immunsystem dankt es mir

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Sehr gutes Produkt. Kaufe ich regelmäßig
1 May 2022

Sehr gutes Produkt. Kaufe ich regelmäßig

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Für mich ein perfektes Produkt
22 Apr 2022

Sehr gutes Produkt, Super Preis- Leistungsverhältnis, mein Homocystein-Wert ist perfekt dank Vitamin B-Komplex

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Positiv finde ich die relativ ausgeglichene Dosierung
13 Mar 2022

Positiv finde ich die relativ ausgeglichene Dosierung der einzelnen B-Vitamine, anders als bei vielen herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln, wo einzelne B-Vitamine teils deutlich überdosiert sind. Dass die Herstellung aus Buchweizenkörnern erfolgt, die in vitaminangereichertem Wasser gekeimt werden – wie den „Fragen & Antworten“ zu entnehmen ist (sollte auch in der Produktbeschreibung zur besseren Kundeninformation angeführt sein) – und somit ausschließlich Buchweizenkeimpulver ohne jegliche Zusatzstoffe in den Kapseln enthalten ist, entspricht genau meinem Wunsch nach einem möglichst natürlichen Vitamin-B-Komplex. Die Kapseln haben keinen unangenehmen Geruch oder Nachgeschmack, wie ich das von einem herkömmlichen Präparat kenne. Laut Bildergalerie stammt der Buchweizen aus Österreich und Bio-Anbau. Wenn diese Angaben stimmen, sollte das auch auf dem Produktetikett abgedruckt sein (dort fehlt eine Information zur Herkunft des Buchweizens). Zur Wirkung kann ich noch nichts sagen, da ich das Produkt erst kurz einnehme. Alles in allem bin ich bis jetzt sehr zufrieden.

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Preis/Leistung gut
8 Feb 2022

Preis/Leistung gut

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Super, dass hier alle Vitamin Bs zusammen
16 Jan 2022

Super, dass hier alle Vitamin Bs zusammen sind. Sehr zufrieden

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werde es wieder bestellen
8 Dec 2021

Meine 2. Bestellung, alles bestens

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Habe ich schon mehrfach bestellt und wie immer gut
6 Dec 2021

wie immer gut

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Sehr wirkungsvoll!
19 Oct 2021

Gute Ergänzung bei Veganer Ernährung

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Sehr gute Preis Leistung. Endlich Mal ein Vitamin
26 Aug 2021

Sehr gute Preis Leistung.
Endlich Mal ein Vitamin B komplex mit normaler Dosierung, und sehr guter Wirkung .
Hochdosierte wirken bei mir zu stark ....

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Ich habe drei Monate gebraucht, bis mein Mangelhaushalt sich wieder stabilisiert und "aufgefüllt" hat. In der Zeit habe ich zwei Kapseln täglich genommen. Seither mache ich manchmal Pause, zumindest in der ersten Zyklushälfte oder ich nehme dort nur eine
24 Aug 2021

Für mich ist dieser der beste Vitamin B-Komplex aus organischer Quelle

Sehr gutes Produkt!
7 Aug 2021

Sehr gutes Produkt!

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Ich mag, dass es aus buchweizen ist
30 Jun 2021

Ich mag, dass es aus buchweizen ist

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Es ist natürlich und sehr gut!
8 Jun 2021

Es ist natürlich und sehr gut und es tut auch sehr gut!

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Schnelle Lieferung, gut verpackt. Die Wirkung der
12 May 2021

Schnelle Lieferung, gut verpackt. Die Wirkung der Vitamine kann ich noch nicht beurteilen.

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Immer wieder gerne!
4 May 2021

Bestellung und Lieferung wie immer top und ohne Probleme! Zur Qualität des Vitamin -B-Komplex kann ich noch nicht soviel sagen. Habe mit der Einnahme gerade erst begonnen.

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super!
30 Mar 2021

super!

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Schnelle Lieferung und sehr gute Verträglichkeit des
14 Jan 2021

Schnelle Lieferung und sehr gute Verträglichkeit des Produktes . Der Preis ist auch in Ordnung

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Wirkt gut.
30 Dec 2020

Ich habe das Vitamin B Complex aus Buchweizen gekauft. Die Lieferung ging super schnell .Das Produkt wirkt bei mir Super .Ich bin viel konzentrierter und merke das im Alltag sehr .Es ist Bio und ohne Zusatzstoffe und das gute ist, wenn man auf Vorrat bestellt ,dann kostet es günstiger ,das bietet leider nicht jeder Hersteller. Ich habe gleich 7 dosen Nachbestellt. Bitte das Produkt nicht verändern ,da ich als Beispiel ein Produkt mit alle 8 B Vitaminen und auch dazu Inositol probiert habe und ich mich nicht gut gefühlt habe .Inositol kann der Körper auch selbst herstellen.

gut
17 Nov 2020

gut verträglich

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Sehr zufrieden
31 Aug 2020

Sehr zufrieden

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Die Kapseln sind sehr gut veträglich und
29 Aug 2020

Die Kapseln sind sehr gut veträglich und man fühlt sich bereits nach einer Kapsel deutlich fitter.

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Zwemal ales OK!
9 Aug 2020

Einrfach GUT!

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Tipp am Rande
25 Jul 2020

Die B-Vitamine bestelle ich heute zum ersten Mal. Nicht gegen Erschöpfung sondern wegen anderer Nervenbeschwerden. Da ich gerade diese Kundenstimme gelesen habe, will ich einen anderen Tipp für Erschöpfungszustände geben: Sango Meereskoralle mit Vitamin D3 & K2 (120 Kapseln ca. 25 Euro hier im Fairtrade Shop). Damit gehe ich super gestärkt durch den Tag. Ich nehme allerdings nur morgens 2 Kapseln. Das reicht bei mir völlig aus. Ich hoffe, der Tipp kann helfen... und: NEIN dies ist keine Fake-Bewertung, sondern echt ;o)

Tolles Produkt!
21 Jul 2020

Diese Vitamine, bei dem Preis sind sehr empfehlenswert und helfen ganz wunderbar.

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trotz verschiedener Intoleranzen sehr gut verträgliche B-Vitamine, um einen Mangel auszugleichen.
19 Feb 2020

Sehr gutes Produkt zu einem angemessenen Preis

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Stabilisiere damit meinen Hormonhaushalt...auch der Rest der
15 Jan 2020

Stabilisiere damit meinen Hormonhaushalt...auch der Rest der Familie ist zufrieden mit der Qualität und wir fühlen uns fit damit.

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Sehr gutes Produkt, kann ich nur empfehlen!
24 Oct 2019

Sehr gutes Produkt, kann ich nur empfehlen!

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Ich bin recht zufrieden. Vielleicht muss ich
5 Aug 2019

Ich bin recht zufrieden. Vielleicht muss ich es noch ein Weilchen mehr nehmen um festzustellen, ob es auch gegen die Müdigkeit/Erschöpfung hilft.

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Antwort von myFairtrade

Vielen Dank für Ihr Feedback!

Sollten Sie einen Mangel an B-Vitaminen haben, dauert es eine Weile, bis dieser behoben ist, das ist völlig normal.

Bin sehr zufrieden
10 Mar 2019

Bin sehr zufrieden

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Alle B-Vitamine auf einmal
2 Mar 2019

Die Kombination von allen B-Vitaminen finde ich gut, weshalb ich auch das für mich unangenehme Schlucken von Kapseln vergessen kann.

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ist weiter zu empfehlen alles bestens. Gerne wieder
20 Jan 2019

Super schnelle Lieferung, bin gespannt wann die Wirkung des B- Komplex wirkt. Ansonsten unkomplizierte Abwicklung Top. Gerne wieder.

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wunderbares Produkt, sehr gerne wieder
19 Dec 2018

sehr gut 5 Punkte für alles

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gut verträglich. Bin zufrieden.
27 Nov 2018

werde das Produkt wieder kaufen

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Kapseln sind gut. Seit der Einnahme fühle
25 Nov 2018

Kapseln sind gut. Seit der Einnahme fühle ich mich wohl

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Emfehlenswert
25 Oct 2018

Es war ok
Fühle mich ein bisschen fitter

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Specifications
Item number:
3777
Brand:
effective nature
Größe (B x H x T):
4.5 x 8.5 x 4.9 cm
Size:
60 capsules
Suffices for:
30 days
Capsule shell:
HPMC (vegan)
Country of production:
Austria

  • Vegan

  • Gluten free

  • Lactose free
Ingredients

Buckwheat germ powder, hydroxypropylmethylcellulose capsules (coating agent)

Nutritional Information per Daily Dose (2 capsules)

Vitamin B1

1.4 mg
(127.27 %*)

Vitamin B2

2.0 mg
(142.86 %*)

Vitamin B3

25.3 mg
(158.13 %*)

Vitamin B5

9.8 mg
(163.33 %*)

Vitamin B6

1.4 mg
(100 %*)

Vitamin B12

3.6 μg
(144 %*)

Biotin

88.0 μg
(176 %*)

Folic acid

305.9 μg
(152.95 %*)

*% of the recommended daily dose (NRV)

Recommended Use

Take two capsules of vitamin B complex per day with a glass of water. Do not exceed the indicated intake quantity

Important Information

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