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Vitamin B12-Komplex

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  • Vitamin B12 Kapseln von effective nature enthalten drei verschiedene Vitamin B12-Formen und sind damit vielen anderen Präparaten voraus. Vor allem Veganer profitieren von einer zusätzlichen B12-Einnahme, da dieses Vitamin nur in tierischen Lebensmitteln vorkommt.

    • Hochdosiert mit 1000 mcg Vitamin B12 pro Tagesdosis
    • Drei Vitamin B12-Formen in einer Kapsel - Methylcobalamin, Adenosylcobalamin und Hydroxocobalamin
    • Vitamin B12 spielt u.a. eine Rolle für die normale Funktion des Nervensystems, Immunsystems und des Energiestoffwechsels
    • 100 % vegan und frei von Gentechnik
    • Besonders geeignet für Veganer und Vegetarier
    • Hochdosiert mit 1000 mcg Vitamin B12 pro Tagesdosis
    • Drei Vitamin B12-Formen in einer Kapsel - Methylcobalamin, Adenosylcobalamin und Hydroxocobalamin
    • Vitamin B12 spielt u.a. eine Rolle für die normale Funktion des Nervensystems, Immunsystems und des Energiestoffwechsels
    • 100 % vegan und frei von Gentechnik
    • Besonders geeignet für Veganer und Vegetarier
12,90 €

Kapseln, 33 g

390,91 € / 1 kg

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  • 14 Tage Widerrufsrecht
  • Vitamin B12 Kapseln von effective nature enthalten drei verschiedene Vitamin B12-Formen und sind damit vielen anderen Präparaten voraus. Vor allem Veganer profitieren von einer zusätzlichen B12-Einnahme, da dieses Vitamin nur in tierischen Lebensmitteln vorkommt.

Das kann der Vitamin B12-Komplex mit drei B12-Formen

Vitamin B12 ist ein wichtiges Vitamin des B-Komplexes und wird auch Cobalamin genannt. Vitamin B12 ist das einzige Vitamin, das ausschliesslich in tierischen Produkten vorkommt. Es ist an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt und trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie der normalen Funktion des Immunsystems bei.

In den Vitamin B12 Kapseln von effective nature sind gleich drei verschiedene Cobalamin-Arten enthalten. Neben der in Nahrungsergänzungsmitteln üblicherweise verwendeten Form Methylcobalamin sind die beiden Formen Hydroxo- und Adenosylcobalamin enthalten.

Adenosylcobalamin und Methylcobalamin sind die beiden aktiven Formen, die direkt an den zahlreichen, Vitamin B12-abhängigen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Hydroxocobalamin dient als Speicherform, von der sich der Körper je nach Bedarf bedienen kann. Es macht also durchaus Sinn, auch Hydroxocobalamin zu sich zu nehmen, um die Vitamin B12-Speicher aufzufüllen.

Vitamin B Komplex

Vitamin B12 und seine wichtigen Funktionen

Vitamin B12 ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen in unserem Körper beteiligt. Das Vitamin trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Zudem beeinflusst es die ATP-Synthese und trägt auf diese Weise zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit & Ermüdung bei.

Es beeinflusst zahlreiche Hormone und Neurotransmitter und trägt so zur normalen psychischen Funktion bei. Ausserdem trägt Vitamin B12 zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Kapseln
 

Vitamin B12 in Lebensmitteln

Vitamin B12 ist das einzige Vitamin, das in nennenswerten Mengen ausschliesslich in tierischen Lebensmitteln vorkommt – was allem voran für die Leber gilt, die als Speicherort besonders viel Vitamin B12 enthält. Doch auch verschiedene Fische oder Hühnereier enthalten Vitamin B12. Es liegt nun auf der Hand anzunehmen, dass Veganer und Menschen, die wenig tierische Produkte essen, zu wenig Vitamin B12 aufnehmen. Um diesen Mangel zu beheben, eignen sich Vitamin B12-Kapseln bestens. Von den Inhaltsstoffen bis zur Kapselhülle zu 100 Prozent vegan, können auch Menschen, die tierische Produkte gänzlich meiden, auf diese Weise ausreichend Vitamin B12 zu sich nehmen. Auch Menschen, die einen niedrigen Vitamin B12-Status aufweisen, können diesen mit den hochdosierten Kapseln von effective nature beheben.


Verzehrempfehlung Vitamin-B12-Komplex

 Pro Tag wird eine Kapsel mit einem Glas Wasser vor einer Mahlzeit eingenommen.

Einmal täglich 1 Kapsel
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Fragen & Antworten
Frage von Guest #69560 vom 25.01.2021
Hallo, ich nehme diese Kapseln jetzt seit knapp über ein Jahr ein. Vor kurzem habe ich meinen Vitamin B12 Status messen lassen und es kamen 931 pg/ml herus, wobei der Referenzbereich laut Labor bei maximal 663 pg/ml liegt. Sollte ich die tägliche Einnahme reduzieren - etwa jeden zweiten Tag eine Kapsel einnehmen? Mein Arzt hat dazu nichts erwähnt, sodern lediglich gemeint, dass mein Status gut sei. Ich habe nur Bedenken, dass er zu hoch sein könnte.
Antwort von myFairtrade vom 26.01.2021
Wenn Sie trotz erreichten Status Vitamin B12 aufnehmen möchten, brauchen Sie sich nicht vor einer Vitamin B12-Überdosierung zu fürchten. Auch dann nicht, wenn Sie bewusst mehr zu sich nehmen. Sie können somit gut die tägliche Einnahmemenge reduzieren. Ihr Körper verarbeitet immer nur so viel, wie er benötigt, um seinen täglichen Bedarf zu decken.
Frage von Finn D. vom 30.01.2021
Auf der Verpackung geben Sie an, dass die B12-Kapsel eine Tagesdosis von 1000 Mikrogramm aufweist, was 40.000% der empfohlenen Dosis entspricht. Warum ist die Dosis so hoch, wobei der empfohlene Tagesbedarf bei 2-4 Mikrogramm liegt?
Antwort von myFairtrade vom 01.02.2021
Die Vitamin-B12-Kapseln sind mit 1000 µg Vitamin B12 pro Kapsel hoch dosiert. Die Angabe "40.000 % der Tagesempfehlung" mag daher leicht abschreckend klingen. Da Vitamin B12 jedoch nicht sehr gut aufgenommen wird, ist diese Dosierung gerechtfertigt. Vegan lebenden Menschen empfehlen wir folgendes (angelehnt an die Empfehlungen der Veganen Gesellschaft der Schweiz (https://vegan.ch/vegan-im-alltag/gesund-vegan/b12/): --> Zum Auffüllen der Speicher, bzw. bei niedrigem Versorgungsstatus: 1 Kapsel pro Tag --> Zur Deckung des Tagesbedarfs bei normal gefüllten Speichern: 2x pro Woche 1 Kapsel
Frage von Johanna W. vom 31.01.2021
Ist es ungünstig/schädlich wenn ich Vitamin B 12 und gleichzeitig/täglich Cosphere/hochdosiertes Biotin einnehme?
Antwort von myFairtrade vom 01.02.2021
Nein, es ist nicht schädlich. Die beiden Produkte können zusammen eingenommen werden.
Frage von Vivien F. vom 28.05.2021
was genau heißt "kühl lagern"? Kühlschrank?
Antwort von myFairtrade vom 31.05.2021
Das Produkt muss nach dem Öffnen im Kühlschrank gelagert werden. Vor dem Öffnen reicht eine Lagerung bei Raumtemperatur >24°C aus.
Frage von Vivien F. vom 31.05.2021
Warum steht das mit dem Kühlschrank nicht auf der Dose?
Antwort von myFairtrade vom 01.06.2021
Das Produkt muss nicht im Kühlschrank gelagert werden. Eine Lagerung im Kühlschrank schadet dem Produkt aber auch nicht.
Frage von Guest #69560 vom 08.06.2021
Kann man die Kapsel auch öffnen und beispielsweise in ein Müsli oder Smoothy geben?
Antwort von myFairtrade vom 08.06.2021
Die Kapseln können problemlos geöffnet und kalten Speisen zugegeben werden.
Frage von Guest #630210 vom 30.12.2021
Ist der B12 Komplex natürlichen Ursprungs oder synthetisch?
Antwort von myFairtrade vom 30.12.2021
Unsere B12 Vitamine werden synthetisch hergestellt. Leider können wir nicht bei allen unserer Produkte gewährleisten, dass diese immer aus natürlichen Rohstoffen gewonnen werden. Wir können Ihnen aber versichern, dass wir nur Produkte einwandfreier Qualität und den gesetzlichen Richtlinien entsprechend verkaufen.
Frage von Schmetterling vom 08.03.2022
Kann ich die B12-Kapseln auch zusammen mit Folsäure und Eisen-Kapseln einnehmen oder ist das ungünstig?
Antwort von myFairtrade vom 08.03.2022
Die Kombination ist möglich.
Frage von Schmetterling vom 08.03.2022
Auf Ihrer Packung steht, man soll die B12-Tablette mit einem Glas Wasser vor einer Mahlzeit einnehmen. Wie viel Zeit vor der Mahlzeit sollte es sein (1 oder 2 Stunden davor)? Geht auch 15 Minuten davor? Und kann die B12-Tablette auch morgens auf nüchternen Magen eingenommen werden?
Antwort von myFairtrade vom 08.03.2022
Bei der Angabe handelt es sich um einen Richtwert, der nicht so genau definiert ist. 15 Minuten sind in Ordnung. Wenn es länger oder auch einmal kürzer ist, ist das nicht so schlimm. Ebenso ist es möglich, dass die Kapseln morgens auf nüchternen Magen eingenommen werden.
Frage von Schmetterling vom 08.03.2022
Wenn ich die B12-Tablette zu einer Mahlzeit einnehme, wird dann weniger oder kein B12 aufgenommen?
Antwort von myFairtrade vom 08.03.2022
Sollte Ihre Mahlzeit ebenfalls Vitamin B12 enthalten, wird in der Summe etwas weniger Vitamin B12 aufgenommen, da die Aufnahmemenge zeitlich begrenzt ist. Einen grossen Unterschied macht das allerdings nicht. Sollte Ihnen die Einnahme zur Mahlzeit angenehmer sein, können Sie das so umsetzen.
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Zum Auffüllen der Speicher, bzw. bei niedrigem Versorgungsstatus: 1 Kapsel pro Tag --> Zur Deckung des Tagesbedarfs bei normal gefüllten Speichern: 2x pro Woche 1 Kapsel">
Eigenschaften
Artikel Nr.
4096
Marke:
effective nature
Größe (B x H x T):
4.5 x 8.5 x 4.9 cm
Grösse:
90 Kapseln
Ausreichend für:
90 Tage
Kapselhülle:
HPMC (vegan)
Produktionsland:
Deutschland

  • Vegan

  • Glutenfrei

  • Laktosefrei
Zutaten

Reismehl (Herkunft: Griechenland), Kapsel aus Hydroxypropylmethylcellulose (Überzugsmittel), Vitamin B12 (Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxocobalaminacetat, Hydroxocobalaminchlorid)

Inhalt pro Tagesdosis (1 Kapsel)

Vitamin B12

1000 μg
(40000 %*)

*% der Tagesdosis (Nährstoffbezugswerte)

davon Methylcobalamin

250 µg
(10.000 %*)

davon Hydroxo Acetat

250 µg
(10.000 %*)

davon Hydroxo Chlorid

250 µg
(10.000 %*)

davon Adenosylcobalamin

250 µg
(10.000 %*)

Anwendungsempfehlung

1 Kapsel pro Tag mit Wasser einnehmen

Warnhinweise

Kühl, trocken und ausser Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Kundenmeinungen "Vitamin B12-Komplex"
4.9 /5

32 Bewertungen
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Auswahl zurücksetzen
Macht auf mich einen guten Eindruck.
27.02.2024

Macht auf mich einen guten Eindruck.

verifizierter Kauf
31.01.2024

verifizierter Kauf
Gerne wieder
15.01.2024

Top Qualität, schnelle Lieferung.

verifizierter Kauf
Qualitativ überzeugend.
15.01.2024

Qualitativ überzeugend.

verifizierter Kauf
Für alle Menschen, die sich vegan ernähren,
22.11.2023

Für alle Menschen, die sich vegan ernähren, absolut unverzichtbar! Praktisch auch als Komplex!

verifizierter Kauf
Klasse Produkt, mein VitaminB12-Spiegel hat sich normalisiert
18.09.2023

Klasse Produkt, mein VitaminB12-Spiegel hat sich normalisiert seit der Einnahme. Werde es wieder kaufen.

verifizierter Kauf
Super Produkt. Günstig, gut verträglich und es
18.09.2023

Super Produkt. Günstig, gut verträglich und es wirkt. Mein VitaminB12-Spiegel hat sich deutlich gebessert seit der Einnahme.

verifizierter Kauf
Gerne wieder
17.08.2023

Super gelaufen, vielen Dank

verifizierter Kauf
Das Preis-/Leistungsverhältnis ist gut. Die Verpackung ist
08.08.2023

Das Preis-/Leistungsverhältnis ist gut. Die Verpackung ist sauber und der Deckel bei Lieferung extra mit Folie fest verschlossen, sodass man sicher sein konnte, dass die Dose vorher nicht geöffnet war.

verifizierter Kauf
Gutes Produkt
18.07.2023

Ich habe mich gefreut, endlich B12 als Komplex bekommen zu haben und dann noch in so reiner Qualität. Danke

verifizierter Kauf
Ich finde das Präparat sehr gut, da
19.10.2022

Ich finde das Präparat sehr gut, da es drei Vitamin-B12-Formen enthält und es frei von Gentechnik ist.

verifizierter Kauf
Ausgezeichnet.
19.09.2022

Ausgezeichnet! Bin sehr zufrieden.

verifizierter Kauf
Sehr zufrieden
20.06.2022

B 12 hat eine gute Wirkung .

verifizierter Kauf
Ein gutes Produkt. Leider in einer Plastikverpackung.
13.04.2022

Ein gutes Produkt.
Leider in einer Plastikverpackung.

verifizierter Kauf
Prima?
13.01.2022

Sehr gut und wichtig. Sie sind gut einzunehmen, da es kleine Kapseln sind. Und so sind unsere Zellen bestens versorgt ?

verifizierter Kauf
sehr gut
09.08.2021

sehr gut

verifizierter Kauf
Sehr gutes Produkt um einen B12 Mangel
02.08.2021

Sehr gutes Produkt um einen B12 Mangel schnell auszugleichen

verifizierter Kauf
Tolles Produkt! Immer wieder gerne greife ich
18.06.2021

Tolles Produkt! Immer wieder gerne greife ich auf die Produkte von myfairtrade zurück!! Danke

verifizierter Kauf
Die Qualität ist gut.
15.12.2020

Die Qualität ist gut.

verifizierter Kauf
Wede es weiter kaufen.
17.11.2020

Seit der Einnahme haben sich einige Mängel und Befindlichkeiten verbessert.

verifizierter Kauf
Top Produkt, kann nichts Negatives berichten
07.10.2020

Top Produkt, kann nichts Negatives berichten

verifizierter Kauf
bin sehr zufrieden mit diesem Produkt
21.09.2020

gutes Produkt, Versand sehr gut

verifizierter Kauf
absolut perfekt - wie immer
07.08.2020

absolut perfekt - wie immer

verifizierter Kauf
Auch dieses Produkt kann ich wärmstens weiterempfehlen.
12.02.2020

Ich lebe Vegan und brauche zusätzlich zu meiner Ernährung das Vitamin B12.
Bin auch mit diesem Produkt sehr zufrieden.
Vielen lieben Dank und bitte weiter so.
Herzliche Grüße,S.T.

verifizierter Kauf
Sehr gutes Vitaminpreparat?
04.12.2019

Da ist genau das drin, was ich brauche. Danke.
Bestelle es jetzt schon seit fast einem Jahr regelmässig.

verifizierter Kauf
Super gute kapseln
23.10.2019

Die kapseln vitamin b12 kauft bereits seit längerem und muss sagen die sind super. Ich bin Vegetarierin und lass mein blutwerte regelmäßig kontrollieren und beim dem letzten test waren die Werte top kein Mangel. Ich bin sehr zufrieden mit den kapseln ohne Zusätze und Chemie kann ich nur empfehlen.

verifizierter Kauf
Sinnvolles Nahrungsergänzungsmittel!
16.02.2019

Wir nehmen die B12 Kapseln vorsorglich da wir unsere Ernährung auf Vollwert vegan umgestellt haben.

verifizierter Kauf
Sehr gut!
28.01.2019

Dieses Produkt nehme ich seit 2 Jahren.Meine Werte sind nach Bluttest optimal.Ich lebe seit 20 Jahren Fleischfrei.

verifizierter Kauf
Sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis. Nehme diese B12 Kapseln
14.01.2019

Sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis. Nehme diese B12 Kapseln zum ersten Mal und kann jetzt noch nicht so viel zur Wirkung sagen.

verifizierter Kauf
Alles bestens.
25.12.2018

Alles bestens.

verifizierter Kauf
Für Vegetarier ein muss.
19.11.2018

Der Preis ist angemessen.

verifizierter Kauf
ES ist gut für meinen Gesundheit
08.11.2018

ES ist gut für meinen Gesundheit

verifizierter Kauf
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Eigenschaften
Artikel Nr.
4096
Marke:
effective nature
Größe (B x H x T):
4.5 x 8.5 x 4.9 cm
Grösse:
90 Kapseln
Ausreichend für:
90 Tage
Kapselhülle:
HPMC (vegan)
Produktionsland:
Deutschland

  • Vegan

  • Glutenfrei

  • Laktosefrei
Zutaten

Reismehl (Herkunft: Griechenland), Kapsel aus Hydroxypropylmethylcellulose (Überzugsmittel), Vitamin B12 (Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxocobalaminacetat, Hydroxocobalaminchlorid)

Inhalt pro Tagesdosis (1 Kapsel)

Vitamin B12

1000 μg
(40000 %*)

*% der Tagesdosis (Nährstoffbezugswerte)

davon Methylcobalamin

250 µg
(10.000 %*)

davon Hydroxo Acetat

250 µg
(10.000 %*)

davon Hydroxo Chlorid

250 µg
(10.000 %*)

davon Adenosylcobalamin

250 µg
(10.000 %*)

Anwendungsempfehlung

1 Kapsel pro Tag mit Wasser einnehmen

Warnhinweise

Kühl, trocken und ausser Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

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