Rezepte

Das ultimative Frühstück – auf amerikanische Art! Diese leckeren Pancakes sind jedoch im Vergleich zu den klassischen Pancakes um einiges gesünder! Vollgepackt mit Haferflocken, Chiasamen und Kokosraspeln halten die Pancakes ausserdem auch satt.
Diese Leckerei kannst direkt aus der Tasse genossen werden! Das vegane Rezept benötigt nur wenige Zutaten und ist in kürzester Zeit verzehrbereit.
Basilikumsamen sind würzig und peppen dieses Frühstück auf! Die Samen ähneln Chia-Samen, da beide eine grosse Menge Wasser an sich binden können. Ausserdem sollen sich die Basilikumsamen positiv auf die Verdauung auswirken. In Kombination mit Mango und Sojajoghurt ist dieses Frühstück leicht, aber hält lange satt.
Das perfekte Frühstück für alle, die morgens keine Lust haben, Zeit zu verlieren oder das Frühstück gleich mitnehmen wollen! Overnight Oats werden nämlich am Abend vorher vorbereitet und dann einfach im Kühlschrank gelagert. Dieses Fühstück ist dank unseren leckeren Zutaten glutenfrei, reich an Mineralien und unterstützt die Verdauung. Enjoy!
Süss, vegan und zuckerfrei! Der leckere Chia-Schokoladenpudding ist superlecker und kinderleicht zuzubereiten. Diese Schokoladenverführung ist perfekt für alle, die einen gesunden Lifestyle haben, aber nicht auf Schokolade verzichten möchten.
Vegane Currynudeln! Diese Reisbandnudeln schmecken mit Kokosmilch, Curry und Gemüse einfach nur gut. Zum Anbraten kann Kokosöl benutzt werden, da sich das Öl sehr gut bei hoher Hitze eignet. Würzen kann man das Gericht mit Curry, Salz, Pfeffer - und wer mag noch Chili.
Der verlockende Duft von frisch gebackenem Brot weckt auch die Langschläfer am Morgen. Das Rezept für dieses Brot ist simpel und vollgepackt mit wertvollen Zutaten: Dinkelmehl, Leinsamen und Keimmehl! Keimmehl liefert Vitamin B1 und B6 und wichtige Mineralien; Leinsamen bringen die Verdauung in den Schwung und sind ein super Chia-Samen-Ersatz.
Das ist DIE Sommermahlzeit! Die Green Buddha Bowl mit Soja-Quark-Dip ist einfach zu machen, leicht verdaulich und trotzdem sättigend – somit also perfekt für heisse Sommertage oder ein leichtes Abendessen. Mit unserem abwechslungsreichen Rezept ist auch diese Bowl nährstoffreich und verleiht Ihnen Vitalität!
Das Bananenbrot ist sehr beliebt – und das nicht ohne Grund! Es schmeckt lecker und mit unserem Rezept kann man es auch ohne schlechtes Gewissen geniessen; denn das darin enthaltene basische Keimmehl ist reich an wertvollen Nährstoffen. Das köstliche, vegane Bananenbrot ist sehr einfach zum Backen und eine Freude, die man gut mit Familie und Freunden teilen kann!
Porridge einmal anders: Mit der Extraportion Protein und Ballaststoffen – und einem unwiderstehlichen Geschmack.
Naschen ohne schlechtes Gewissen – der locker-leichte Schoko-Kuchen mit Slimsalabim Kakao für das vegane Kaffeekränzchen.
Avocado trifft Vanille: Nicht nur für heisse Sommertage der perfekte Shake.
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Unser Versprechen