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REBOOT - Entgiften

REBOOT - Entgiften

Den Körper von innen reinigen

Gerade jetzt zur Fastenzeit rückt ein Thema wieder ins Bewusstsein, über das bei vielen Menschen Verwirrung herrscht. Denn die verschiedenen Begriffe rund um das Thema «Detox» gleichen manchmal einem kaum durchdringbaren Dschungel. Manch einer führt zum Beispiel Jahr für Jahr eine Entschlackungskur durch, ein anderer wiederum schwört auf regelmässige Basenkuren und ein Dritter detoxed einfach. Im Grunde geht es dabei immer darum, den Körper von Substanzen zu befreien, die unerwünscht sind - aber eben auf unterschiedliche Weise mit einem je anderen Fokus. Wir möchten Ihnen nicht nur die unterschiedlichen Konzepte etwas näher bringen und die Ansätze in einem Überblick besser erläutern, sondern Ihnen auch praktische Tipps an die Hand geben, die Ihnen bei Ihren Detox-Wochen zu Gute kommen könnten. Die dritte Broschüre aus der Reihe GESUND 2020 von myFairtrade liegt ab sofort jeder Bestellung kostenlos in gedruckter Form - oder steht zum Download als PDF bereit.



Was Sie in unserer Broschüre «Entgiften» erwartet

In der Ausgabe 03 unserer Ratgeberreihe GESUND 2020 wollen wir für Übersicht im Begriffs-Wirrwarr rund um die Themen «Entgiftung», «Detox», «Entsäuerung» und «Entschlackung» sorgen - mit einem kleinen, aber umfassenden Überblick! Wenn wir von Entgiftung reden, von was genau reden wir dann eigentlich? Welche Gifte spielen hier eine Rolle? Was sind Stoffwechselgifte und wie kann ich einer Belastung mit Umweltgiften entgegenwirken? Wie unterscheiden sich Entschlackungskuren von Detox-Programmen? Erfahren Sie hier, was Sie aktiv tun können, um zu «detoxen» und welche Rolle die Ernährung, aber auch pflanzliche Helferlein spielen können.

✓ Ihr Guide durch den Detox-Dschungel ✓ Unsere Entgiftungsorgane - eine Einführung ✓ Was sind Stoffwechselgifte, was sind Umweltgifte? ✓ Entgiftung und Ernährung ✓ Pflanzliche Helferlein ✓ u.v.m.

 

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