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Vitamin D3 Kapseln - 100 Stk. - 22g

Vitamin D3

  • Vitamin D3-Kapseln von effective nature liefern 1000 Internationale Einheiten Vitamin D3 pro Kapsel. Vitamin D3 trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Erhalt normaler Knochen bei.
    • 1000 IE pro Kapsel
    • Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
    • Nicht nur für die Knochengesundheit unverzichtbar
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Kapseln, 22 g

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Was ist Vitamin D3?

Die Vitamin-D3-Kapseln von effective nature versorgen Sie optimal mit diesem so wichtigen Vitamin, das in Lebensmitteln nur in Spuren vorkommt.

Vitamin D wird ausserdem durch Sonneneinstrahlung in der Haut gebildet. In Mitteleuropa ist aber die Strahlungsstärke oft zu gering und die meisten Menschen halten sich zu wenig in der Sonne auf, um eine gute Vitamin-D-Bildung zu fördern.

Wofür ist Vitamin D3 gut?

Die Vitamin D3-Kapseln können einen Mangel an Vitamin D3 ausgleichen. Gerade im Winter kann die Vitamin-D3-Bildung in der Haut zu gering sein, da die Sonneneinstrahlung in unseren Breiten nicht ausreichend ist.

Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Erhalt normaler Knochen bei. Auch Muskeln und Zähne werden durch Vitamin D in ihrer normalen Funktion unterstützt.

Für wen eignet sich Vitamin D3 besonders?

Im Winter ist der Winkel, in dem die Sonne in unseren Breiten einstrahlt, sehr gering. Eine Vitamin D3-Synthese in der Haut ist dabei daher kaum möglich. Deshalb profitieren im Winter alle Menschen von einer zusätzlichen Zufuhr an Vitamin D3.

Zu den helleren Jahreszeiten profitieren all diejenigen, die sich wenig im Freien aufhalten, von Vitamin D3. Dies gilt auch für Menschen, die nur in den Morgen- oder Abendstunden draussen sind.

Wie verwende ich Vitamin D3?

Nehmen Sie einmal täglich eine Kapsel mit Wasser zu einer Mahlzeit zu sich.

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Das Besondere an Vitamin D3

Schon eine Kapsel deckt den Tages-Mindestbedarf eines Erwachsenen an Vitamin D3.

Weitere Details...

Eigenschaften


  • Glutenfrei

  • Laktosefrei

  • Zusatzfrei

Zutaten

Füllstoff: Cellulose, Cholecalciferol (Vitamin D3)
Kapseln: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich)

Inhalt pro Tagesdosis

Vitamin D3: 25μg (= 1000 IU) (500%*)
* % der empfohlenen Tagesdosis (NRV)

Verzehrempfehlung

1 x täglich 1 Kapsel mit Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen

Die angegebene, empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Hinweise

Kühl, trocken und ausser Reichweite von kleinen Kindern lagern!

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise!

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Vitamin D – Wo steckt es drin?

Vitamin D, das „Sonnenvitamin“, ist ein lebenswichtiger Stoff, der bei ausreichender Sonneneinstrahlung in der Haut gebildet wird. Der Körper bildet aus Vorstufen des Vitamins dann das Cholecalciferol. Das fettlösliche Vitamin D ist nur in geringen Mengen in Lebensmitteln und pflanzlichen Rohstoffen enthalten. Es steckt vor allem in Hühnereiern, in fettem Fisch wie Aal, Forelle, Hering oder Lachs, in Rinderleber und anderen Innereien und auch in diversen Käsesorten wie Emmentaler. Doch auch in diesen Lebensmitteln ist zu wenig Vitamin D enthalten, um den menschlichen Bedarf ausreichend zu decken. Der Mensch ist deshalb auf die Vitamin D-Synthese in der Haut durch Sonnenlicht angewiesen.

Vitamin D – Ein Mangelvitamin?

Wie eben gezeigt steckt Vitamin D zwar in einigen Lebensmitteln. Die Gehalte sind jedoch nicht ausreichend, um den kompletten Vitamin-D-Bedarf über die Nahrung zu decken. Wer sich im Sommer täglich draussen aufhält, möglichst zwischen 9 und 16 Uhr, der kann den Vitamin-D3-Bedarf problemlos über die Eigensynthese decken. Vorausgesetzt das Gesicht, die Hände und Arme sind unbedeckt.

Im Winter wird dies schon schwieriger, da der Winkel der Sonneneinstrahlung in der nördlichen Hemisphäre geringer ausfällt. Nur in grossen Höhen genügt die Sonneneinstrahlung aus. Doch dort wird man sich kaum mit unbedeckten Armen aufhalten wollen.

Vitamin D – Welche Rolle spielt es im menschlichen Körper?

Vitamin D ist eines der bekanntesten Vitamine und absolut lebensnotwendig für jeden Menschen. Es trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei, zu einem normalen Calciumspiegel im Blut, zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskeln und zu einem normal funktionierenden Immunsystem. Gerade im Zusammenwirken mit Calcium hat Vitamin D eine entscheidende Bedeutung. Deshalb ist es sehr ratsam, neben der ausreichenden Versorgung mit Vitamin D dem Körper auch seinen Partner Calcium in ausreichender Menge bereitzustellen. Dies kann gut mit den hochwertigen Supplementen von effective nature geschehen. Beispielsweise die Sango Meereskoralle bietet sich hier als ideales zusätzliches Präparat an.

Die Vitamin D3 Kapseln von effective nature

Noch nie war es so einfach, dem Körper die erforderliche Menge an Vitamin D zukommen zu lassen. Einfach pro Tag eine Kapsel einnehmen – damit ist der Tagesbedarf locker zu decken. Die Kapseln enthalten keine Zusatzstoffe, ihre Anwendung ist völlig unproblematisch.

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