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Basenfasten für Eilige - Kochbuch

Basenfasten für Eilige - Kochbuch

  • Das Buch Basenfasten für Eilige enthält schnelle und einfache Gerichte, die meist in 15 Minuten zubereitet sind und mühelos gelingen.
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  • Das Buch Basenfasten für Eilige enthält schnelle und einfache Gerichte, die meist in 15 Minuten zubereitet sind und mühelos gelingen.

Basenfasten für Eilige - das Kochbuch

Oft ist es die Zeit, die einer nachhaltigen gesunden Ernährung und dem Abnehmen im Wege steht.

Hier sehen Sie, wie Sie sich ohne großen Aufwand basisch ernähren können und bekommen Tipps, wie Sie beim Einkaufen und bei der Vor- und Zubereitung der Gerichte Zeit sparen. Dabei dauert ein Rezept selten länger als 15 Minuten, so dass die Umstellung auf eine gesündere Ernährung ganz mühelos gelingt.

Das optimale Buch für Berufstätige!

 

Über die Autorin

Sabine Wacker praktiziert als Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Andreas Wacker hat sie Basenfasten - die Wackermethode® entwickelt.

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