Omega-3 EPA und DHA in veganen Algenöl-Kapseln

Vegane Omega-3-Kapseln mit EPA, DHA und DPA

Die veganen Omega-3-Kapseln von effective nature versorgen Sie mit zwei der wichtigsten essentiellen Omega-3-Fettsäuren: Die EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sowie mit DPA (Docosapentaensäure). Es handelt sich dabei um mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die zu den Omega-3-Fettsäuren gehören, die für den Menschen essentiell und daher mit der Nahrung aufzunehmen sind. Im Unterschied zu herkömmlichen Omega-3 Produkten wird das Öl von effective nature aus Algen gewonnen und ist somit auch optimal für Veganer geeignet.

EPA und DHA für eine normale Herzfunktion

Die wertvollen Omega-3-Fettsäuren in den Kapseln von effective nature erfüllen viele wichtige Aufgaben im menschlichen Körper. Daher wundert es nicht, dass sie in jeder einzelnen Körperzelle vorkommen und auch für deren Aufbau gebraucht werden. Aber wo genau im Körper finden wir DHA und EPA? Besonders viel DHA kommt im Gehirn vor, dessen normale Funktion es unterstützt,  aber auch in der Netzhaut des Auges, weshalb die Fettsäure eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der normalen Sehfunktion ausübt. Die andere wichtige Fettsäure EPA ist besonders für die Unterstützung der Herzfunktion bekannt. Letzteres gilt übrigens auch für DHA. 

Gehirn
DHA unterstützt die normale Funktion des Gehirns

Augen
Zudem unterstützt DHA die normale Sehfunktion

Herz
EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei

 

 

Verzehrempfehlung

Wir empfehlen Ihnen, täglich 1 bis 2 Kapseln mit einem Glas Wasser einzunehmen.

Lebensmittel mit EPA und DHA

EPA und DHA sind Fettsäuren, die nur in sehr wenigen Lebensmitteln vorkommen. Die Hauptquelle sind fettige Fische wie beispielsweise Lachs, Makrele oder Hering. Das ist der Grund, weshalb besonders Veganer und Vegetarier zu einer alternativen Omega-3-Quelle greifen sollten. Omega-3 mit EPA und DHA von effective nature ist ein rein pflanzliches, aus Meeresalgen gewonnenes Öl. Diese Meeresalgen sind auch die Omega-3-Quelle für Fische und sind der Grund für deren hohen Fettsäuren-Gehalt. Aus der kürzeren alpha-Linolensäure (zu finden in Lein- und Hanföl), können die Fettsäuren zwar auch gebildet werden, jedoch funktioniert diese Umwandlung nicht sehr effizient, da es dabei zu grossen Verlusten kommt. Eine direkte Aufnahme von EPA und DHA lohnt sich alleine bereits deshalb.