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Die einheimische Pflanze Brennnessel steckt voller Vitalstoffe mit Heilwirkungen. Wir verraten Ihnen, welche Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten die Superpflanze bietet.
Keine ist so vielfältig wie sie: Unsere Darmflora beherbergt Billionen von Bakterien, die vielfältige Aufgaben wahrnehmen. Sie verdauen unsere Nahrung, wehren krankmachende Keime ab und sind Teil unseres Immunsystems. Neueste Studien weisen sogar darauf hin, dass sie in direkter Verbindung zu unserem seelischen Wohlbefinden steht. Doch wie sieht eigentlich der Aufbau unserer Darmflora aus, welche Rolle spielen Probiotika und wie unterscheiden sie sich voneinander? Hier erfahren Sie mehr.
Was ist das PCO-Syndrom? Das PCO-Syndrom (kurz PCOS) ist eine Stoffwechselstörung von Frauen im gebährfähigen Alter.
Lesen Sie hier, welche Wirkungen in Zusammenhang mit der bekannten Heilpflanze Mariendistel gebracht werden, wie Mariendistel denn eigentlich aussieht und welche verschiedenen Darreichungsformen es mittlerweile auf dem Markt gibt.
Finden Sie die für Sie richtige Darmreinigung!
Was ist die ketogene Ernährung und für wen ist sie geeignet? Und ist eine vegane, ketogene Ernährung möglich?
Kalzium ist nur in Milch und Eisen nur in Fleisch! Echt??
Ein Magnesiummangel ist nicht selten. Warum kommt es so oft zu einem Magnesiummangel? Was kann man gegen einen Magnesiummangel tun?
Heilpflanzen und das Wissen um ihre Bedeutung sind untrennbar mit der Menschheit verknüpft. Seit jeher verwenden wir wild wachsende Pflanzen in den unterschiedlichsten Gebieten. Das Wissen um deren Wirkung, Rezepturen und Anwendungen werden von Generation zu Generation weitergegeben.
Botanisch gesehen gehören Gerste, Dinkel und Weizen zu den Süssgräsern. Tatsächlich sind sich die Gräser äusserlich sehr ähnlich und alle sind reich an Inhaltsstoffen. Es gibt aber auch gewisse Unterschiede, die das Einsatzgebiet des jeweiligen Grases bestimmen. Im Folgenden finden Sie Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Gräser, sodass Sie die für Sie am besten geeignete Art schnell finden werden.
Selten wurde in den letzten Jahren über einen Mangel an einem einzelnen Vitamin so rege diskutiert, wie im Fall des Vitamin-D-Mangels. Gleichzeitig wurde Vitamin-D-Mangel bereits mit fast jeder möglichen Krankheit in Verbindung gebracht.
Was bedeutet Low Carb? Low Carb vs. Low Fat – was ist besser? Abnehmen mit Low Carb - worauf ist bei einer kohlenhydratarmen Ernährung zu achten? Wir zeigen euch Tipps und Tricks beim Abnehmen mit Low Carb.
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