Folsäure Kapseln - natürlich und bio

Folsäure trägt zum Wachstum mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei

Mit gutem Grund denken Menschen bei Folsäure vor allem an Schwangerschaften – denn hier ist das Vitamin besonders wichtig. Jede Schwangerschaft stellt den weiblichen Körper vor unglaubliche Herausforderungen. Damit sich das Kind gesund entwickeln und geboren werden kann, wächst die Gebärmutter um das 20fache. Die Durchblutung verstärkt sich und die Muskelzellen bereiten sich auf die Wehen vor. Besonders wichtig ist eine ausreichende Folataufnahme in der Schwangerschaft auch für eine normale Entwicklung des Kindes. Deswegen steigt bei Schwangeren der Folatbedarf.

Folsäure unterstützt die normale Blutbildung 

Wussten Sie, dass 8 Prozent Ihres Körpergewichts aus Blut besteht? Das sind 5 bis 6 Liter, wenn Sie 70 Kilo auf die Waage bringen. Und jede einzelne Zelle – ganz egal ob Rote Blutkörperchen, Monozyten oder Blutplättchen – erfüllen wichtige Aufgaben. Sie transportieren Sauerstoff und Nährstoffe, helfen dem Immunsystem oder schliessen durch Blutgerinnung oberflächliche Wunden und Schnitte.

Gebildet wird Ihr Blut übrigens im Knochenmark. Hier entstehen die rund 30 Billionen Roten Blutkörperchen, die unentwegt zwischen Lunge und anderen Organen oder Strukturen pendeln. 

Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt die normale psychische Funktion

Ihre Psyche beeinflusst das ganze Leben. Sie wirkt sich auf Wahrnehmungen, Denken, Entscheidungen, Angst, Antrieb, Affekt oder Bewusstsein aus. Kurz: Hier spielen sich unglaublich viele und wichtige Prozesse ab.

Den Wert unserer Psyche erkennen wir leider oftmals erst dann, wenn sie erkrankt – Depressionen, Burnout oder Verhaltensstörungen können stark an uns zerren und das Wohlbefinden einschränken. Aber auch Müdigkeit wirkt sich auf Konzentration, Antrieb und sogar unsere Entscheidungen aus. Umso wichtiger sind erholsame Nächte.