Abnehmen mit Sirtfood - inkl. 2-Wochen-Programm
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Abnehmen mit Sirtfood hat es bereits bis nach Hollywood geschafft - kennen auch Sie bereits Sirtfood & seine Benefits? Sirtfood ist ein Ernährungsprogramm, das auf Sirtuinaktivatoren setzt, die sich z.B. im sogenannten Sirtfood finden. Lesen Sie, was es mit Sirtfood und Sirtuinen auf sich hat und wie diese Ihre Fettverbrennung stimulieren können.
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- 128 Seiten
- Softcover
- Inkl. 2-Wochen-Programm mit Rezepten
- Theorie- und Praxisteil
- Liste der Top-Sirtfoods mit ausführlichen Infos
- 128 Seiten
- Softcover
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- Theorie- und Praxisteil
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Bücher / Zeitschriften, 1 Stk.
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Abnehmen mit Sirtfood hat es bereits bis nach Hollywood geschafft - kennen auch Sie bereits Sirtfood & seine Benefits? Sirtfood ist ein Ernährungsprogramm, das auf Sirtuinaktivatoren setzt, die sich z.B. im sogenannten Sirtfood finden. Lesen Sie, was es mit Sirtfood und Sirtuinen auf sich hat und wie diese Ihre Fettverbrennung stimulieren können.
Abnehmen mit Sirtfood - wie Sirtuine Ihre Ernährung bereichern können
Sie möchten mehr über Sirtfood und Sirtuine erfahren und lernen, wie Abnehmen mit Sirtfood funktioniert? Auf 128 Seiten lernen Sie zunächst in einem übersichtlichen Theorieteil Wissenswertes über die neue Ernährungsstrategie mit Sirtfood und Sirtuinen. Sirtuine sind multifunktionale Enzyme und können u.a. die Fettverbrennung ankurbeln. Im praktischen Teil des Buches geht es um Sirtfood - Lebensmittel, die Sirtuine aktivieren - von A bis Z und es gibt einfache Rezepte zum Nachkochen für ein 2-Wochen-Programm. Neugierig? Schnuppern Sie rein mit unserer kostenlosen Leseprobe!
Prof. Dr. med. Klein-Gunke und Team erklären ausführlich und verständlich, wie Sie Sirtfood in Ihren täglichen Speiseplan integrieren können, wie Sie die körpereigenen Sirtuine aktivieren können und wie vielfältig Sirtuine im Körper wirken. Das Buch gibt interessante Einblicke, wie sich Sirtuine mit sekundären Pflanzenstoffen wie Resveratrol, Curcumin oder Sulforaphan aktivieren lassen und porträtiert 22 Top-Sirtfoods wie Brokkoli, Petersilie, Kurkuma und Heidelbeere aber auch Schokolade, Rotwein und Kaffee. Erfahren Sie, welche Vorteile jedes Sirtfood aufweist und wie Sie davon profitieren können. Sie möchten mehr zu Sirtuinen, Sirtfood und sirtuinaktivierenden Lebensmittel wissen? Jetzt lesen: Sirtfood - was steckt hinter dem Trend?
Über den Autor
Prof. Dr. med. Klein-Gunke ist Facharzt für Gynäkologie und Arzt für Ernährungsmedizin. Er beschäftigt sich mit Themen wie Anti-Aging, Fitness und Gesundheitsoptimierung und ist ein gefragter Autor von verschiedenen Publikationen, Ratgebern und Sachbüchern, in denen er sein Wissen auf anschauliche und interessante Art und Weise teilt.
- Erfahren Sie, wie Sirtfood und Sirtuine im Körper wirken und wie Sie davon profitieren können!
- Ausführliche Porträts der 22 Top-Sirtfoods wie Kurkuma, Äpfel, Schokolade u.v.m.
- Einfache Rezepte für das 2-Wochen-Programm
- Praktische Vorratslisten - zur übersichtlichen Planung
- 128, Seiten, Softcover
- Marke:
- GU Verlag
- Grösse:
- Bücher / Zeitschriften, 1 Stk.
